您好,根据您的描述,花生最好不要生吃,以免造成消化不良,炒熟吃是一样的。指导意见您好,根据您的情况,建议您注意休息,合理饮食,不要吃过于辛辣的食物,饮食要规律,适当运动,注意个人卫生,如果有不适,最好去医院及时治疗,希望我的回答可以帮助您,谢谢。