你好,根据你的情况分析费用因人而异月经推迟,量少,颜色黑,是气滞血瘀的原因。也就是跟心情不好,营养不良,受寒感冒,吃寒凉食物等因素有关系的。
所以你要注意休息,放松心情,增加营养,注意保暖,不吃寒凉食物。现在是第一次有这种情况,而且你以前还有月经量多的症状,所以暂时不要用药物治疗。
以免引起副作用。从现在开始也要生活规律,充足睡眠,这样才对形成正常的月经有帮助。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。