一般月经周期在22到35天,行径3到7天,月经量在30到50毫升,经血发黑,月经量少,考虑行经不畅,和内分泌,饮食,生活不规律等都有关联,可以服用红糖水,益母草,帮助行经顺畅,也可以促进月经量增加。
月经改善,平时注意饮食调理,生活规律,养成良好的生活习惯,也可以服用乌鸡白凤丸,妇科调经胶囊调理改善月经。