绝经后阴道干涩怎么保养？

你好朋友，一般月经期有血块是因为出血较多,或是吃了生冷的食物导致的，以中医说就是体寒所致,建议去医院做详细检查,对症治疗。长期流血过多会导致贫血的。月经期间着凉就会有血块出现,长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能,年轻人一般不会有。在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如；面部皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者可出现颜面色素沉着，直接影响容颜美。这种情况一般可采用中药进行调治，根据自身症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。如；红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍等，对改善症状和体征均有良好效果。要在医生的指导下服用。应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，忌食生冷性食物，避免过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。祝你健康快乐！