如何解决注意力不集中精神涣散做事没有耐心提不起兴趣

您好！考虑是免疫力降低导致的，建议服用汤臣倍健蛋白质粉+阿胶。蛋白质粉提供均衡营养，增强人体免疫力，帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。根据自身需要在食物或饮料（牛奶、果汁及谷物、蔬菜等）中加入两小勺或1袋（约10克）蛋白质粉，充分搅匀即可饮用。阿胶补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。

指导意见：您好，如果您母亲的情况是均匀对称的，两条腿都一样，那么不必担心，考虑是因为长期站立或者从事重体力的活动而导致的，应该是肌肉。但是如果是单侧肢体出现这种情况，就考虑有增生赘生物的可能，这种情况就进行一下拍片检查，确定病情。如果我的回答能够帮到您，请您评价。

指导意见：凝血因子大部分均在肝细胞内合成。在肝脏功能正常时，凝血因子的含量和活动度在正常范围。当肝脏实质受到损伤，凝血因子的含量和活动度可呈不同程度的减低，常引起出血、淤血等临床表现，如如牙龈出血、鼻出血、青紫色淤痕等。 凝血酶原时间正常值为12-14秒，它的正常活动度为75%～100%。根据您的检查结果，您的凝血酶原活度，属于轻度偏低的。考虑您存在肝功能受损，建议您需要具体复查肝脏功能帮助明确原因。

指导意见：你好，你这种情况多因过度劳累，情志不畅等因素诱发的。 在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不 安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力。

病情分析：补铁只能治疗缺铁性贫血，如果你没有贫血症状，服用的话意义不大。意见建议：可以吃气血和胶囊等调经药物调理。没有特别的不适不治疗也可以。

指导意见：可能还是缺钙引起的，也有可能是神经性原因，还是需要针对您的情况治疗，避免延误病情。

指导意见：根据你所说情况属于正常现象。如果是后面很稀的话有可能是肠炎。经常热敷按摩肚子，不吃生冷辛辣刺激的食物。

问题分析：你好，根据你的描述，这考虑是颅脑疾病导致的症状哦意见建议：建议你可以去医院就诊，做颅脑CT检查，可明确诊断哦。

病情分析： 根据所描述症状，中医认为是肾火旺导致此病重在预防意见建议：建议服用止血宝颗粒或断血流颗粒/片饮食及生活调摄（预防和养生）：饮食：禁忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、鱼、虾、牛肉、羊肉、海鲜、葱、蒜、姜、韭菜、酒、牛奶以及炒类一切食物；宜多吃凉性蔬菜、水果，如白菜、菠菜、蔊菜、包心菜、胡萝卜、冬瓜、丝瓜、南瓜、西红柿、香蕉、苹果、梨子、莲子、菠萝、甘蔗、西瓜等环境：禁忌长时间呆在高温环境里，少接触电脑、电视性情：保持心情舒畅，切勿恼怒、急躁，即恼火。劳累：切勿过度劳动，动为阳，易上火的人宜静坐

指导意见：你好，治疗上可使用喜疗妥乳膏或维生素E乳膏.色素沉着会慢慢消失的.维生素E乳膏刺激性比较小,属于护肤去色素的,具有一定的美白功效.也可以用喜疗妥乳膏,这个具有改善循环功效,有助于减轻色素沉着，也可以激光治疗的，不过一次效果不会很明显，需要根据病情做几次就会有改善的