人流后要选择合适的饮食,食物要易于消化,清淡,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等,有利于提高机体的抵抗力,也能使子宫尽快恢复。
但是在阴道还有流血的时候,不可以吃人参、鹿茸、红枣以及阿胶,可能会造成阴道流血增多或者是阴道流血时间延长。