你好,根据你所说的情况,肾里有结石,只要不是很大就好!可以通过喝水,或者进行大量的运动,调节一下膳食的结构就可以解决一些小的结石。
建议平时多吃木耳,杏,黄豆芽,玉米,非菜,西兰花,燕麦,芹菜,胡萝卜,甘薯,等等比较有利于排石。最好是辅助一些比较有治疗效果的药物,例如中草药类的,像中药中的“内金溶石方”的排石和溶石的效果都比较不错,可以辅助着吃一下,应该可以很快的就可以把结石排掉