问题分析:根据您所说的情况,更年期患者,很容易出现你所说的胡思乱想等症状,特别是更年期抑郁症患者。意见建议:建议你生活中首先注意尽量多增加户外集体娱乐活动以及体育锻炼,避免独处,注意好舒缓心情,避免情绪紧张焦虑,如果有胡思乱想影响生活质量的话,最好是及时去医院就诊,并遵医嘱适当使用调节植物神经功能药物,以及抗焦虑药物治疗。