肩周炎治疗最好的办法是什么

你好，你的膝关节疼，是因为何种原因造成的，是风湿还是外伤，还是过度劳累。最好还是看一下医生，明确诊断才能正确治疗

你好，根据你的症状，建议可以使用舒筋健腰丸,本品可补益肝肾，强健筋骨，驱风除湿，活络止痛。用于腰膝酸痛。需要注意的是服药期间患者应忌食生冷、油腻食物。希望能帮助到你。

经常性的这样的话，可能是因为腰肌劳损或者腰间盘突出导致的神经压迫等导致的不适，可以利用激光针刀松解术做一下微创介入治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。详细的情况还需要做一个检查确定。平时要注意腰部的保暖，不要总是弯着腰，减轻对腰部的压力。

不要太紧张，哪里那么多癌症。这个包块到底是什么，需要鉴别几个问题硬度、活动度、与周围组织关系，内容物性质等等。这些问题都很专业，而且需要B超或其他检查设备检查。指导意见建议你到医院检查一下，讳疾忌医是不解决任何问题，就你目前提供的信息很难判断包块性质，不用太紧张。

您好!1,骨折初期宜食三七,山楂,薤白,荠菜,韭菜,螃蟹等活血化瘀,消肿止痛的食物.2,骨折中期宜食补肝肾,续筋接骨的食物,如枸杞子,杜仲等.3,如骨折久不愈合者,可食紫河车,桂圆肉,黑豆,鹌鹑等补益气血,滋补肝肾类食物.4,限制食用柑橘类水果和番茄,以防其限制钙的吸收.5,应在饮食中包含乳酸钙和磷酸钙,注意摄取有充足的维生素D的食物.6,多食用含钙的食物.应睡前服用,这是钙吸收最佳时间,还有助于睡眠.7,骨伤患者忌食醋.醋中含有3～4％的醋酸,而醋酸又有软化骨骼及脱钙的作用.不少骨伤患者食醋后,第二天伤处感觉酸软,疼痛加剧,甚至更加肿胀.可见食醋确能影响骨折愈合.因此,骨折病人,在治疗期间,避免食醋.骨折患者的固定术后,早期即可经口摄取食物.但选择食物时要求高蛋白,高脂肪,高碳水化合物,并富含维生素和矿物质,以有利于骨折的修复和愈合【饮食疗法】方1赤小豆适量煎服,加赤砂糖少许温服之,本方适用于活血化瘀期.方2猪骨头1000克,黄豆250克,加水小火烧烂,加盐姜调味分饮食之.方3猪脊骨一具,洗净,红枣120克,莲子90克,降香,生甘草各9克,加水小火烧烂,加姜盐调味分多次饮之.方4鲜湖蟹2只,取肉（带黄）,待粳米粥熟时,入蟹肉,再加以适量生姜,醋和酱油服食,常服.方5乌雄鸡1只（约500克）,去皮毛内脏,洗净,“三七”5克切片,纳入鸡肚中,加少量黄酒,隔水清炖,熟后用酱油蘸服,常服.方6生黄芪30～60克,浓煎取汁,加粳米100克,煮粥,早晚服食.方7当归20克,黄芪100克,嫩母鸡1只,加水同煮汤食用.方8紫丹参50克,洗净,加水煮,取汁,其汁与猪长骨1000克,黄豆250克同煮,待烂熟,加入少量桂皮,盐即成.方9生螃蟹500克,捣烂,热黄酒冲服250克,余渣敷患处,约半日“各各”有声即好.用于骨折接骨.需要注意的是：1,不宜多吃骨头：骨的再生要依靠骨膜,骨髓的作用.而骨膜,骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用.而骨头的成分主要是磷和钙.骨折后如果摄入大量磷和钙,就会使骨质内无机质成分增高,造成骨质内有机质与无机质比例失调,阻碍骨折的早期愈合.2,不宜吃杏仁：杏仁中含有大量的草酸.草酸在人体内遇到钙时,产生一种不易溶解的盐类物质一一草酸钙.这种物质不但阻止食物中的钙被吸收和利用,而且还使骨骼中的钙发生溶解,使患难者更加缺钙,从而影响骨折愈合.3.少吃白糖：骨折后的修夏过程需要多量的钙质,骨折病人过多摄取白糖后会对骨折的康复也不利.故骨折病人不宜过多食用白糖.4.不要吃荸荠.生活护理：希望能帮助到你,祝你早日康复

关节部位疼痛，四肢无力，首先可能是退行性关节炎，关节慢性劳损，软骨蜕变，剥脱，导致关节活动时出现绞索、卡顿。其次关节滑膜炎，各种原因导致的滑膜充血水肿，炎性反应表现为关节疼痛。再有是关节骨性关节炎，多由于急慢性损伤，关节退行性变，导致了关节肿胀、疼痛，活动受限等症状，还可见一些慢性炎症，通过局部封闭，适当休息，可得到较好的治疗效果。

肺癌引起的胸背部疼痛是较剧烈的，但肺癌不能仅凭胸疼来确诊。它还有更多典型的表现如，刺激性咳嗽，咳血，听诊局限性哮鸣音，消瘦等。肩背部疼痛还常见于肝胆疾病及心脏疾病，应该到医院做心电图和肝胆B超等相关检查，对上述疾病作出初步的诊断。

强直性脊柱炎是一种血清反应阴性,病因不明的常见关节疾病.因为目前对此病还没有太好的办法根治,指导意见需要坚持进行功能锻炼,包括游泳,打太极拳,做广播体操等.但不提倡进行篮球,足球,网球等较为剧烈的运动.通过正确的锻炼,可以有效地增加脊柱活动度,改善脊柱功能,控制病情发展,。

根据你的描述来看，你的情况还是肌肉劳损。指导意见建议你平时最好适度的休息，不要劳累，可以做做理疗按摩缓解不适的症状进行治疗。

腰椎增生多数是因为局部受力的不合理，矫正姿势是关键，不能消除骨刺，但姿势矫正可以减小压力，避免骨刺增长，对缓解症状有好处。可以减轻疼痛，消除骨刺只有手术的方法。腰椎间盘突出：纤维环破裂,髓核从破裂处挤出,压迫神经根。治疗方法有两种，康复治疗和手术治疗，康复治疗也称保守疗法，保守疗法无效的，需要手术治疗，手术治疗后，仍然需要进行康复治疗，以巩固疗效。腰椎间盘突出是长期不合理姿势积累的结果，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法。不妨试验一下，倒走须注意：穿平底鞋小步子慢走，让脚跟踩实。倒走能强制人体重心后移，矫正腰椎的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的。同样是强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，穿着正常行走就可以，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易坚持，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单，负跟鞋在有些三甲医院可以买到。注意：平时不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。资料参考：科技日报《腰椎间盘突出选择须理性，大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键