我是一名学生,晚上跑步什么的长期坚持不了,跳绳也看

日光性皮炎按中医理论属于“日晒病”范畴亦被称为“日晒疮”其主要原因为暴晒使皮肤受阳热湿毒外侵风湿热郁于皮肤而成痒疹、湿疹或红斑一般这种皮肤损害产生是日光中的中波紫外线照射过度引起的急性炎症反应中波紫外线作用浅表仅限于表皮强烈照晒造成表皮角目元细胞坏死释放的介质导致真皮血管扩张组织水肿继之黑素细胞加速合成色素皮肤色素加深对于日光性皮炎我们首先要以预防为主（1）采取保护性措施勿使暴露部位皮肤直接暴晒选用防晒霜（2）宜食清淡食物以清热解毒从根本上改变体质因素所形成的光敏感状态（3）保持精神舒畅以利气血畅通促进皮肤新陈代谢在此我建议采用中医中药辩证治疗从根本上调理根据病人的具体病情用药是具有针对性这病治好容易但它的特点好后容易复发中药治疗的特点不光是给患者把病治好而且愈后不易复发此病与饮食及精神等都有一定的关系所以平时也应多了解饮食、预防及生活等

病情分析：你好，晚上睡不着头晕常做梦没精神，都是失眠症的表现。造成失眠的原因有很多：工作生活过度焦虑、紧张导致的植物性精神紊乱性失眠失眠会导致记忆了减退、精神萎靡、严重会导致神经衰弱和抑郁症，建议要及时到医院进行治疗。意见建议：建议失眠症患者睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物。

你好，食道炎，贲门炎治疗上宜选择易消化无刺激的食物，忌烟酒、浓茶、少量多餐。根据病情变化以及症状选用药物，幽门螺杆菌阳性者应驱菌甲硝唑治疗，有消化不良者，可服胃粘膜保护剂思密达，有高胃酸者可加用抑酸药物奥美拉唑，有腹胀、恶心者可服胃动力药吗丁啉，并请定期去医院消化内科随访，复查胃镜。

问题分析：考虑是结缔组织病可能性大，根据结果可能是干燥综合征类的，意见建议：建议你可以去当地正规医院的风湿免疫专科诊治，治疗上来一般都是用激素的。

问题分析：睡觉时流口水多与脾虚有关，脾虚后不能运化水液，致津液外泄而出现流口水。意见建议：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，炎症、睡觉流口水，也是在提醒你，小心牙周病，要去看牙医了!

问题分析：这种情况一般属于颈椎病引起的，如伴有脖子酸痛，肩膀酸痛，转头时头晕等则可能性更大，手指麻木属于颈椎病变压迫颈丛神经引起的意见建议：需要检查一下颈部X片，磁共振，脑血流多普勒等明确病因，如确诊属于单纯颈椎病引起的手指麻木，一般可以口服甲钴胺，颈复康，维生素B1，天麻蜜环菌片，天麻丸等，配合局部热敷，理疗针灸，牵引等治疗。

问题分析：考虑是脾肾有些问题了。建议去看下中医内科给看看舌脉意见建议：做下检查，开点中药。调理脾肾。希望我的建议对你有帮助。

病情分析： 您好，对于你的这种情况来看的话，用点维生素e来口服治疗一下，配合外用百多邦来治疗即可意见建议：避免食用一些刺激性食物，如浓茶，咖啡等，平时用温和的护肤品，日常饮食方面要多吃新鲜的蔬菜和水果

问题分析：你好，根据你所描述的这个情况，考虑是属于气血不足的情况的。意见建议：建议平时尽量别熬夜，要多去户外活动，可以试试服用中药或采取艾灸等方法来活血来治疗的。

问题分析：您好，抗ccp等风湿三项是常用的检查结缔组织病的项目，对于排除内风湿性关节炎有很大的用处，所以目前可以排除内风湿性关节炎。意见建议：不要担心，怕风可能是你的一种感觉而已，不一定是疾病状态的，如果没有关节的疼痛，都是不要紧的，可以吃点中药调理一下。