您好。可以有效避孕的方法:节育器避孕,避孕套避孕,避孕药避孕,还有推算安全期避孕等。医生建议:紧急避孕法有,方式72小时内放置宫内节育器,方式72小时之内口服紧急避孕药,12小时重复一次,应该是有效的。