问题分析:您好,一般有胃病的人饮食宜清淡,避免使用生冷、辛辣、油腻、粘滞及刺激食品,尽量少吃坚硬干果类食品,少食熏制和腌制食品,戒烟、戒酒,忌饮浓茶、咖啡、碳酸饮品。
意见建议:建议您尽量少食用过于油腻的食物,少食用芝麻油,可以多吃新鲜的蔬菜水果,有规律地进餐,定时定量,细嚼慢咽,以减轻胃肠负担,不要吃过于热烫的食物。