每个人有一点点小毛病不一定就要去看医生,做一下自身调节更为好些.第一你本身是不是比较肥胖?如果是的话有可能是血稠引起的贪睡.如果是就要多做做体育锻炼跑跑步什么的,多喝点绿茶少吃油腻多吃清淡.第二可能是你心情比较低落,感觉对什么事都不感兴趣,你可以试着和朋友多联系多勾通,做一些有意义的事,我想那样会好一些.指导意见还有一种可能是病,现在各大城市差不多都开了瞌睡科了,主要针对人们的睡眠问题,大多数人都是有一种“发作性瞌睡症,需要配合医生进行治疗,否则对一生都有影响。
你的情况和这个有点不同。要找医生进行正规的咨询。