T12压缩骨折3个多月轻微活动后腰疼，怎么办？

你好，通过你的主诉，结合你的年龄，腰部肌肉疲劳的可能性比较大，也有如果按照中医的观点来考虑有肾阳虚的可能。建议你可以加强体育锻炼，特别是腰背肌力量改善体质，增强免疫力，也可以选择中药进行调理，祝你早日康复

可以手术，现在一般做椎体成形术。椎体成形术创伤较小，术后康复较快。但任何手术都有风险，这个也不例外。

骨刺本身往往不至于引起疼痛，疼痛往往是筋膜有炎症，一般的不需要去掉骨刺本身，我们单纯治疗疼痛就可以的。平时适当休息，穿软底鞋子，每天温热水泡脚两次，每次半小时，口服芬必得和氯唑沙宗试一试；如果还是不行，可以到医院打封闭针或者做小针刀治疗等等，应该可以

你好，您的这个情况，做过手术以后也是不能完全改善，所以的话要注意平时的生活习惯的。你要注意平时不能久坐久站的，不能提重物，避免剧烈运动，而且注意腰部的保暖，可以热敷按摩，最好睡硬板床来改善。

最根本是要改善生活和工作中的不良习惯。不少年轻人喜欢躺在沙发上看书，长时间低头伏案，坐公交的时候低头睡觉，都是不好的习惯　工作时，每半小时要起身，转转头颈，活动一会儿。空调不能对着脖子吹，可以在办公室准备一件带领的外套，注意颈肩部的保暖。此外，要注意睡觉姿势，以平躺最佳。侧卧或趴着睡，把胳膊压在头下，都会增加颈椎负担。枕头要窄一些，能搁在脖子下面，以一个拳头高度为佳。睡时，头轻微有些后仰，能保证颈椎的轻微弧度。

您好，腰椎间盘突出髓核吸脱术是现在比较常见治疗腰椎间盘突出的手术方式，一般需要卧床一个月以上，手术也有成功率，有些效果也一般，您现在的情况需要注意休息，禁止负重，不要弯腰做事，我硬板床，腰围护腰。建议您注意休息，禁止负重，不要弯腰做事，我硬板床，腰围护腰。

您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，您所说的这种情况，一般是需要进行手术治疗的，一般建议钢板内固定，您好，建议您到医院的骨科就诊，完善检查确诊后积极的治疗，一般是需要钢板内固定手术的，希望我的回答能帮到您。

关节痛是最常见的骨骼肌肉系统症状，可以单独存在，也可以是关节炎的表现之一。因此，首次出现关节痛时最好到医院就诊，明确诊断后，再选择治疗药物。

建议尽早去正规骨科医院或专业医院进行系统化的治疗，修复受损的关节软骨面，促进死骨吸收与新骨形成，恢复髋关节活动功能。治疗股骨头坏死不可随便医治一定要找专业的医院进行治疗以免延误病情造成不可估计的后果可眷到正规的三甲医院一般的小医院在治疗股骨头坏死技术、条件都不达标该疾病不会得到控制的。

一般情况滑膜炎引起局部疼痛肿胀，可以注意休息，避免剧烈运动劳累，疼痛如果明显可以冷敷，应用滑膜炎颗粒，以及消炎药物治疗