您好,不知道您多长时间了,这样的疼痛往往还是肌肉劳损的可能性大,和劳累和长时间一个姿势有关系。到医院骨科先看看,如果检查没有其他的问题,按照肌肉劳损治疗,按摩、弯腰膏药,活血化瘀药物应用,不要长时间坐着等等;
到底检查什么请医生先看看再说