11岁的孩子正处于青春发育期,也正是长个子的时期,每个人孩子发育早晚是不一样的,一定要给孩子注意饮食均衡,不要挑食,偏食,不要让孩子吃零食,饮料外卖可以喝牛奶,补充钙片,让孩子多参加有益的运动,就可以改善身高的发育