心理分析:一般与内心的完美主义和家庭教养严苛有关。强迫症不建议使用药物治疗。心理指导:最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。
强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个弹簧原理差不多。
以后什么都不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好。接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化,也可以申请家庭心理医生的帮助。