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一年半以前发现膝盖有些微疼痛

一年半以前发现膝盖有些微疼痛,那个时候已经坚持有氧慢跑一年左右,每天半小时左右,跑步前会拉伸十多分钟,但是没有进行其他运动包括舞蹈。发现疼痛之后就减少了运动,半年前去医院拍核磁共振结果显示半月板变性,有少量积液。检查之后就停止了任何运动除了日常行走,还坚持热疗,但下雨天膝盖就痛持续半年。近期由于实习行走强度可能加大至每天四十分钟快走,做了一周的磁疗没有好转,膝盖一直很疼痛,医生动膝盖时可以很明显听见摩擦的声音。不明白自己没有剧烈运动,现在只是正常走走路,为什么还没
提问时间:2022-05-31 15:22
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