热门 我今年24岁,男,经常感觉眼疲劳,腰痛,
您好!据您的描述,经常感觉眼疲劳,腰痛,加强锻炼感觉更累,中医认为,应该是肾虚的表现,症状表现为:早衰健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。,建议你可以去找个好的中医大夫看看,给你辨辨证,四诊合参,开些中药,调理一下,或者可以吃三肾丸、益肾灵颗粒,等调理一下,注意多吃补肾的食物,如虾、羊肉、核桃、韭菜、蛋类、黑米、山药等。食补对身体有益无害,少吃生冷辛辣的食物。注意生活要有规律,平时加强体育锻炼,增强体质.祝您身体健康!