健康指导:柠檬加醋无毒,只是酸度比较高,喝的时候不要空腹,也可以稀释以后再喝。柠檬醋能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑的发生,并有部分美白的效果。
饭后喝一小杯柠檬醋可以使人元气大增、精神焕发,也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高,空腹喝太多会伤胃,尝试时要小心。
薄荷有疏散风热、清利咽喉、透疹止痒、消炎镇痛。夏天薄荷冰有清凉解暑的作用。