问题分析:根据你的情况和说明,这可能是患了肩周炎疾病所致的,还有就是患了风湿性疾病引起的,由于不能面诊,不能查体检查的,建议你可以去医院检查治疗会比较好的,现在也可以服用止痛的药物治疗,建议你可以服用布洛芬片缓解疼痛的。
意见建议:建议你近期注意好好休息,不能负重和提重物,注意保暖,避免受凉,好好休息,保持积极乐观的心态的。