双腿全膝关节置换术后恢复

指导意见：您好,通过您的描述,应该是不会引起的.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅。

问题分析：不慎外伤导致左侧踝关节粉碎性骨折，而经过手术治疗，现在已经术后4天意见建议：当然如果是现在已经术后四天，需要根据骨折复位情况，如果是对位良好，可以活动足趾及关节，逐步功能锻炼恢复，建议你通过就医医生根据实际情况指导。

指导意见：你好！这样手术可能需要7～8千元左右吧，医院级别不同收费标准也不一样，祝早日康复。

病情分析：你好，强直性脊柱炎是一种慢性、进行性和炎性疾病，病变部位主要在骶髂关节、脊柱、脊柱旁软组织及四肢关节。该病变常自骶髂关节开始，逐渐向上蔓延到脊柱及脊旁组织，然后引起骨性强直。意见建议：建议选择正规专业医院进行综合性治疗，针对性的祛除炎症，恢复关节活动，同时强直性脊柱炎患者可以结合自身的情况，做一些俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，从而实现长期的抗复发。

指导意见：你好，你这种情况软组织损伤，在24小时以内，是需要冷敷防止继续皮下出血的。一旦过了24小时，就像你的情况是可以通过按摩患处、热敷患处来促进淤青消散的，也 可以在患处涂抹红花油加快淤青的消散。

指导意见：脖子两侧筋疼可能是胸锁乳突肌炎症，一般是受凉劳累所致。可以按摩热敷，适当体育锻炼，活动脖子，避免长时间上网，减少低头，使用薄枕，避免受凉

踢足球时损伤小腿骨头出现包块，考虑局部血肿，或损伤骨膜引起的骨膜刺激反应。

病情分析：这种情况多考虑是肋间神经痛意见建议：建议去正规医院检查观察下看看。

病情分析： 一般中年时期的女性由于生产，流产等造成体内的钙质大量的流失，但是又没有及时的补给上，在中年时候可能会出现骨质疏松引起的骨质增生关节长骨刺等，表现为膝关节活动不便，上下楼抬举不适，酸疼等。意见建议：建议可以适当的补充一些钙片，以富含维生素D的或者液体钙比较好吸收一些。饮食中鸡蛋牛奶以及瘦肉等也是不可缺少的，另外可以多多晒太阳帮助钙质的合成。勤锻炼关节的活动度等，可以防止关节的粘连。拍片子骨刺比较小的可以配合中医外用膏剂活血消除，还可以选用骨刺平或者骨质增生片等服用缓解。

这种情况如果出现大腿外侧酸胀麻木的话，可能是会有神经压迫的现象，当然具体的还需要去医院进行ct或者磁共振等检查明确诊断。当出现这种现象的时候，首先是要注意休息，绝对的卧床休息。同时要注意保护腰部，减少弯腰的活动，带腰围固定保护。平时要加强腰背部肌肉功能锻炼。