10岁女孩的月经不正常,属于是性早熟的表现。正常情况下女孩在11岁之后会有月经,如果平时吃过多高脂肪的食物,如肥肉,容易引起身体发育过早,导致月经早来。
平时要多吃蔬菜,肉类食物不要吃得太多,适量的摄取就可以了。那要注意控制体重,以免影响到身体的健康。