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患者提问
一天到晚脑袋老是胡思乱想,我只要一停下来就会想这想
一天到晚脑袋老是胡思乱想,我只要一停下来就会想这想那,怎么办而且一想就会很很深入
提问时间:2020-03-06 11:07
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
指导意见:你好,这个症状最好的方法就是转移注意力。你可以试着每晚睡觉前做运动,累了之后躺下就睡着了,就不会胡思乱想了。
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