我个子不高有点胖退上没有伤口但不能剧烈运动不然腿就疼曾经和效

根据你的描述，你的所说的情况症保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意，防寒保暖。

你好，腿部的情况考虑与腿部有感染发炎化脓，饮食方面不注意影响有关联的，有上述的情况，可用些药物治疗，如用聚维酮碘液外用，叶医生在这里祝你健康幸福

你好，像是你这种情况就是个软组织损伤引起的像是你这种情况先热敷一下，口服些活血消肿的，像是跌打丸。

您好，这种情况需要进一步检查一下看看是否有神经方面的损伤，再就是形成了慢性陈旧性损伤，肌肉粘连等等导致的如果没有神经的问题，一般通过针灸，中药，按摩，理疗，穴位注射等等综合康复治疗，结合适当的患肢功能锻炼，应该慢慢就会好转的。

您好，您这种情况初期可以冷敷患处世奇血管收缩减轻局部充血，降低组织温度有防种的作用，多注意休息，饮食清淡24小时之后可以做热敷。

一般肌肉拉伤引起的炎症完全消除疼痛的时间是比较长的.你已经口服有活血化瘀作用药物三七片,建议你再口服复方氯唑沙宗,同时注意增加热敷与按摩,促血液循环,促炎症的恢复。

你好,建议使用云南白药气雾剂!此外适当进行热敷也是必要的!祝你健康!

湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。建议用中草药来清洗，效果理想。苍耳棵（可用苍耳子代替）、蛇床子、白藓皮、苍术、苦参、生军、黄柏、地肤子．水煎取滤液待温凉后洗患处，每天1剂，早、中、晚各洗l次。

病情分析：
你这样是皮下的出血异常的毛细血管壁脆弱引起的问题，应注意日常的保养，多喝汤，吃一些蔬菜水果指导意见：
不要吃油腻辛辣的食物，适当的补充维生素c，可以用中药的方法健脾丸，查一下血有无血小板的异常

湿疹是由多种复杂的内、外因素引起的一种具有多形性皮损和易有渗出倾向的皮肤炎症性反应。最好是找到病因，有可能是过敏造成的，远离过敏源应该是有所改善的。可用地塞米松霜或肤轻松软膏外搽。