颈椎病引起胳膊痛肩膀痛，脸部麻木。检查结

颈椎病引起胳膊痛肩膀痛，脸部麻木。检查结果说；颈椎生理曲度存在，序列尚可，c3-4,c4-5及c5-6椎间盘向后超出椎体后缘，硬膜囊前缘受压，颈椎诸椎体前缘骨质未见明显异常，椎管内未见异常信号影。初步印象；c3-4,c4-5及c5-6椎间盘突出。曾经治疗情况和效果:吃了金乌骨通胶囊和万痛神丹，效果不大好想得到怎样的帮助:请问应该怎样治疗，吃什么药效果好？可以在家自己做牵引吗？