问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
怎么在家里运动才能快速减肥吃饭不多1碗室内运动有什么减肥和瘦大腿
提问时间:2020-01-26 18:52
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
减肥最好的方法就是参加有氧运动,比如跑步或者骑单车、做有氧健美操等都是不错的选择。你也可以游泳或者是瑜伽对于局部瘦身和塑型都有帮助。
相关问答
热门
饮茶对尿毒症患者有哪些影响?
你好,尿毒症指急性或慢性肾功能不全发展到严重阶段时由于代谢物蓄积和水、电解质和酸碱平衡紊乱以致内分泌功能失调而引起机体出现的一系列自体中毒症状。尿毒症治疗方法除了药物治疗方法、血液透析治疗方法外,还有中医治疗方法。但最好的方法还是说肾移植。
速看
按摩完尿频怎么回事
按摩后经常排尿可能是由心理影响或尿路感染引起的。少喝水,你可以做其他事情来分散注意力,看看是否有尿频。如果还有它,可以到医院进行常规尿检,看看是否有炎症。如果白细胞增加,红细胞的增加更多地支持道路感染。可以使用抗炎治疗并多喝水。
速看
长期抽烟,早起咳痰,咳黑痰,有
可以做个肺部CT看看,可以服用头孢丙烯抗炎,沐舒坦祛痰,多饮水多休息。
速看
皮肌炎患者可以吃柚子和猕猴桃吗
皮肌炎是一种皮肤和肌肉的弥漫性非感染性炎症疾病。皮肤发生红、水肿,肌肉发生炎症和变性引起肌无力,疼痛及肿胀。可伴有关节,心肌等多种器官损害。应该是可以吃的。平时需要注意的主要是尽量避免日光直接照射(主要时紫外线),外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等。尽可能不进食海产品(鱼、虾、蟹)等易引起过敏的食物。忌食辛辣刺激食物(葱、姜、蒜等)。少食油腻性食物;勿饱食。禁吸烟饮酒。不用化妆品、染发剂。避免接触农药及某些装饰材料。
速看
淋巴癌可不可以吃长山药
淋巴癌可以吃长山药。山药是薯蓣科植物的干燥根茎。冬季茎叶枯萎后采挖,切去根头,洗净,除去外皮及须根,用硫黄熏后干燥,也有选择肥大顺直的干燥山药,置清水中,浸至无干心,闷透,用硫黄熏后,切齐两端,用木板搓成圆柱状,晒干,打光,称“光山药。有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎
速看
刚满月,最近晚上老是要闹好久才肯睡
你好,缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D。指导意见可用葡萄糖酸钙含片,补钙的同时要补充维生素D,以促进钙的吸收。
速看
皮脂分泌异常会引发鱼鳞病吗
鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化性皮肤病,中医称为蛇皮癣。好发部位四肢躯干仰面皮肤干燥粗糙,皮屑边缘略翘起,状似蛇皮或汗毛孔有颗粒物堵塞,长不出汗毛,重者皮肤呈灰褐色鳞屑和深重斑纹随着年龄增长波及全身,本病特点冬重夏轻。鱼鳞病是可以给患者带来不小伤害,尤其是鱼鳞病患者千万不要盲目的选择药物,这样是为了避免鱼鳞病反反复复的出现,当然对于鱼鳞病患者只要选择对因对症的方法还是可以帮助患者尽快康复的
速看
高烧不退,持续几天都没什么好转!
反复发热,还是高热,要考虑是病原菌感染的原因,如病毒,细菌,是感染未控制。建议可以去医院血常规化验,明确病情,如果是感染严重,可以继续输液控制病情。以上是对“高烧不退,持续几天都没什么好转”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
皮肌炎吃什么中成药
皮肌炎的用药原则:1.皮肌炎早期无肿瘤患者可选择常用激素量,或雷公藤等和有助肌力恢复,蛋白同化激素维生素E等药物或措施;2.激素效果不理想可并用免疫抑制剂MTX或环磷山胺,注意适应症,禁忌和副反应;3.重症有发热、肿瘤、光敏和雷诺氏现象,根据病情应选对症治疗和免疫调节药物治疗综合治疗。
速看
请问风湿骨病门诊给患者用的风速克胶囊是保健品还是药
风速克胶囊,这个药没听过,不知道是不是新出的药。你可以看一下药的外包装上有没有国药准字,如果有就是药品,没有就肯定不是的。