个人消化不良或者是胃炎导致的,要注意少吃多餐,吃一点容易消化的食物,不要吃油腻的东西,以免导致消化不良,需要去医院做胃镜检查,明确病因对症治疗。
同时要健脾和胃补中益气的药物进行治疗,是可以恢复正常的。