佛手玫瑰花能一块泡水喝吗

只要时间够长，比如半小时，就是有氧运动，就有减肥效果。时间不好估测，与你饮食、基础代谢、年龄有关。

一般在饭后半小时食用，榴莲是一种营养价值很高的水果，素有“水果之王”的称号，但是榴莲一次也不能出太多，否则容易上火。榴莲炖鸡也是一种很好的食补方法，可以补血益气，滋润养阴。热性体质的人或患喉痛咳嗽、感冒、气管敏感及糖尿病的患者，都不适合多吃榴莲。

右肋疼痛的原因有很多，除肝病引起外还有情绪，劳累，饮食不节，饮酒，焦虑失眠，或其他疾病（如胆囊炎）的影响等。建议到医院检查确诊后进行治疗。有关乙肝、肝病知识请参考《健康常在王坤山的博客。

急、慢性胆囊炎，目前皆以切除胆囊疗效最好。保守治疗可选择利胆素、复方胆通胶囊、舒胆片等。消炎利胆的药物很多，最好是请临床医生具体斟酌用药的。症状轻微的话，可以保守治疗，急性的话，最好是选择手术治疗。

可能与休息不好，熬夜，精神紧张等一般因素，也可以见于高血压，高供血不足，感冒，鼻炎，鼻窦炎等病变，也需要结合病史，具体表现和检查检查才能确诊，目前你可以服用止疼的药物治疗，如果不严重，头疼可以缓解，如果以上治疗还是不能缓解疼痛的，也需要去医院检查一次，避免与其他疾病引起的头疼有关。

平均正常睡眠时间为7至8小时。五个小时的睡眠相对较少。如果长期工作压力相对较大，情绪处于紧张状态，睡眠无法得到保证，长时间后人体肯定会疲劳。在生活中适当休息，以避免过度的工作压力和过度劳累。适当的体育锻炼可以增强体质。

孩子足底采血主要是筛查两个疾病，一个是甲状腺功能减退症，另一种是，苯丙酮尿症。平时一定要多给孩子喝水，注意保暖，多观察孩子的精神状态，有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物，以免导致不良反应，影响孩子的正常发育。

您好，斑秃俗称“咬发癣，为头部限局性斑状脱发，治疗可局部外用激素类药水，或鲜姜汁，刺激毛囊生长，一般３６个月可以长出毛发；如果面积较大，可以口服激素，强的松１５３０ｍｇ每天，逐渐减量，一般２个月内毛发生长，但由于此药物有一定的副作用，需要医生指导下服用．此外多种维生素和一些中药如何首乌片等也有辅助治疗的作用另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，Ｂ族维生素及维生素Ｃ和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，合理的饮食．

夜间睡不着，认为是有神经衰弱，出现了入睡困难，与平时的脑力劳动过多有很大关系的，对于消化不良，出现了胃胀，恶心，厌食等，对于头响，口干舌燥，脚冰冷，引起的原因有身体上火，严重受凉，中医认为是有寒热互结。

你好!痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂.局部外用药有：消痤洁肤乳膏,克痤隐酮乳膏,过氧化苯甲酰乳膏。主要考虑上火所致，目前可以采取去火药物治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。