1、抛开您的病情我觉得你平常应该是一个偏向焦虑的性格对吗?2、说说您所谓的病首先在您这个年龄常见的是1-DM发现时血糖基本都在20mmol/L以上其次正常血糖空腹正常范围为3.9-6.1餐后正常范围放宽到11.1mmol/L不知您次日血糖9.5是在餐前还是餐后呢?
再次根据您的膳食习惯应该偏向于甜食近期可能有大量甜食进食史所以短期内血糖偏高也属正常鉴别方法就是近期停食甜食在测空腹血糖得数值在确定3、植物神经功能紊乱说白的了就是精神系统疾病算不得实质性病它唯一可以产生糖尿病的途径就是经常焦虑或纠结于自己身上发生的事进而引起您内分泌系统的紊乱造成短暂性或一过性内分泌系统异常1、停食甜食3天后复查空腹血糖得到血糖结果在进行下一步处理2、心态积极多参加户外活动强身健体