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患者提问
下班后失眠
我每天早上两到三点钟下夜班,之后一直睡不着,到八九点钟才能睡着,有什么方法可以改善一下
提问时间:2020-04-01 17:17
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,属于神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,安神补心丸和五味子颗粒指导意见另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力
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