问题分析:你好,是可以一起泡水喝的!葛根是升阳举陷,也具有生津止渴的作用,对糖尿病有好处,山楂主要是消米面肉食之积,对高血脂有好处!枸杞主要是补肾滋阴,对三高均有效!意见建议:你好,中药主要是起到调理作用,最好平时也要注意饮食与运动