入睡抽动,属于睡眠障碍的表现形式之一。入睡时,大脑皮层大部分神经处于抑制状态,但仍有部分神经比较活跃,发出一些微弱的运动指令引起小腿抽动,睡眠中的这种抽动现象属于条件反射的一种。
如果白天劳累过度,或长期处于高压力状态,也有可能引起睡觉时肢体的不自觉抽动。缺钙,平时可口服钙剂。要注意休息,避免过度劳累。
由于过度劳累引起的身体免疫力低造成的。