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患者提问
香菇和黑木耳能一起吃吗
我之前看书上说多吃菌类食物对身体有益,但是还说有的菌类不能一起吃,如果组合不好还会引起中毒,我很担心会因为自己的不注意引起家人中毒,我就想了解一下香菇和黑木耳能一起吃吗?
提问时间:2020-04-04 18:45
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
香菇是高蛋白、低脂肪的营养保健食品,木耳也是具有益气强生、活血、止血的功效的,这两种食物一起吃是不会引起中毒的,两类素食都是很高营养的食品,加上都是低脂肪的保健食品,一起吃是会对人体有好处的。
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