指导意见:你好根据你的描述考虑是脚气脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病成人中70-80%的人有脚气只是轻重不同而已建议【1】要注意清洁保持皮肤干燥保持脚部清洁每天清洗数次勤换袜子【2】洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人【3】平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子以免造成脚汗过多脚臭加剧趾缝紧密的人可用草纸夹在中间或选择分趾袜以吸水通气[1]【4】积极消除诱发因素如脚汗【5】勿吃容易引发出汗的食品如辣椒、生葱、生蒜等【6】情绪宜恬静激昂容易诱发多汗加重脚气【7】脚气是一种传染性皮肤病应避免搔抓防止自身传染及激发感染【8】用药治疗的同时对病人穿的鞋袜要进行消毒处理可用日光曝晒或开水烫洗最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中装入塑料袋封存48小时以达灭菌目的鞋柜也要经常通风、晾晒如果鞋柜不能移动应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂祛除潮气