你好,正常的精子成活率是60%以上,低于这个标准属于精子成活率低,是男性严重的疾病,要及时重视和治疗。改善精子活力建议服用2-3个周期的育之缘片来补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,可以提高精子质量和缩短精子液化时间,增强免疫力。
平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,注意个人卫生,节制性生活。