病情分析: 您好,关节间隙变窄、关节面变硬化,多由于劳损导致关节腔液体减少,无以濡养关节所致。意见建议:可以适当的增加关节活动范围,但注意不要过量运动。
平时可以热敷关节,可以咨询针灸、理疗等进行治疗。