不同的人更年期症状和时间不同的,有的人在更年期由于体质比较强,心情乐观,没有任何的症状,有的人会持续三五年甚至更长的时间。
更年期会有潮热盗汗烦躁的情况,这个要注意保持良好心情,不要生气,注意睡眠质量,平时可以多运动锻炼增强体质,可以服用更年康治疗一下。