你好,你描述的症状排除心脏原因需考虑肺部疾患的可能,建议及时到正规三甲医院呼吸内科就诊,在专科医生指导下查明原因,对症治疗,平时放松心情,保持乐观情绪,注意休息,避免劳累,生活环境保持温暖舒适,空气流通。