腰椎的骨质增生是因为中年以后,腰椎骨质增生随着年龄的增大,机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化,退化的椎间盘逐渐失去水份,椎间隙变窄,纤维环松弛向周边膨出,椎体不稳,纤维环在椎体边缘外发生撕裂,导致髓核之突出,将后纵韧带的骨膜顶起,其下面产生新骨,形成骨刺或骨质增生。也有人认为椎间盘退变萎缩后,椎体向前倾斜,椎体前缘在中线为前纵韧带所阻,两侧骨膜掀起,骨膜下形成新骨。早期腰椎骨质增生,症状轻微,不需要做特殊的治疗。
一、注意卧床休息,避免腰椎受外力压迫。
二、应用其他方法积极锻炼腰部肌肉力量,增加腰椎前韧带,后韧带及侧韧带的力量,避免增生的骨质压迫突破人体正常韧带,肌肉的保护。加强腰部肌肉的锻炼可以预防和延缓腰椎病的发生和发展并治疗早期腰椎骨质增生。据调查,腰部肌肉韧带发达,力量大的人群中,腰椎骨质增生继续发作发展的几率下降了80%,所以,腰部周围韧带,肌肉的锻炼强大,对于腰椎骨质增生的治疗恢复有着重要的意义。一方面要平时多注意锻炼,另一方面可以借助使用使用一些医疗器械类,比如腰痛治疗带等可以很好的增强腰肌的收缩力,对治疗恢复有更重要的意义。