您好,您这么大年龄绝对是血液循环不好的,多锻炼的。建议您每天晚上多泡泡脚的,促进血液循环的,平常没事干的时候可以按摩一下四肢耳朵各方面。
以上是对“我的左腿冷,活动时好些,座时睡觉冷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!