问题分析:您好,汗蒸可以促进血液循环,促进机体的代谢,所以对人体改善末梢循环不良等症状有很好的作用,对于改善月经量较少也会有一定的帮助。
意见建议:建议您在进行汗蒸的时候避免空腹以及避免保证空气的流通,否则有可能导致晕倒等症状,从而导致身体上损伤,汗蒸后要及时补充水分,防治脱水。