您好,如果已经确定了是腰椎椎间盘“脱出,不是“突出、或膨出”的话,是比较严重的,椎间盘脱出,髓核已经在腰椎椎管里面了,是需要手术治疗的,药物治疗,或是针灸等保守治疗效果是不好的。
1.椎间盘脱出,建议到骨科手术治疗,这种情况,髓核已经基本上掉到椎管里面了,不及时处理有截瘫的可能,要引起重视;
2.不睡过软的床,多休息,注意腰部的保暖,会慢慢好起来的。