一、在睡觉中祛斑:做个祛斑药枕。中医认为:头上有很多穴位连通七窍,药物可以通过穴位经络走遍全身,当然也可以到达面部,以发挥辅助祛斑功效。做药枕的材料可以选能够活血通络的黄芪、香附、当归、桂枝等,用清水先清洗一下药材,然后晾干,做成枕芯即可。这些药物会散发出比较浓的药香味,如果不习惯,可以一周用两三次。
二、在洗澡中祛斑:水中加点“作料。在泡澡的水中加点“作料,如能活血通络的鸡血藤、红花等,利用热水促进药物发挥作用,也能起到祛斑效果。在各种外用药物中,柿蒂的祛斑效果最好,就是我们常吃的柿子的蒂,在一般药店也可以买到的。
三、饮茶:对症搭配药材。一般人会觉得玫瑰花和枸杞是对改善肤质有好处的,于是经常用它们做成花草茶。其实,要想实现祛斑效果,这两种药材是不适用放在一起的。因为黄褐斑形成的原因不同,如果药物用错了,可能会适得其反。