您好!根据你的描述考虑为扁平苔藓.主要表现为扁平丘疹微高出皮肤表面,粟粒至绿豆大,多角形,边界清楚.有不同程度瘙痒.皮疹可发于任何部位皮肤,但以四肢尤以腕部屈侧为多.病因不明,与精神因素,内分泌因素,免疫因素,感染因素等有关.指导意见不是很严重,不用太担心的.治疗上建议使用皮质激素外用,或者松馏油等,最好晚上使用的时候使用保鲜膜封包,第二天去掉.生活护理饮食宜清淡,忌辛辣刺激之物!