您好,声带息肉常常是由于声带的慢性炎症感染引起的,一般是由于外界的不良刺激、熬夜、大声说话等等引起的。一般是手术治疗,平时注意保护嗓子,多喝水,多吃水果,注意休息,避免大喊大叫,避免声嘶力竭的呼喊,饮食上以清淡为主,暂时不要吃辛辣、生冷等刺激性的食物,避免烟酒等不良的刺激。