人流后身体虚弱,气血亏虚,子宫内膜恢复需要一段时间,如果着凉受寒,很容易引发疾病,所以要注意保暖,避免着凉,多吃高蛋白高营养的食物。
人流后身体很虚弱,一定要注意保暖,不能吹风,这时候不注意身体以后一到变天时身上就会疼,而且不可以吃冰冻的东西,多喝点乌鸡汤,煲的时候放点淮山,红枣,枸杞。
也可以多用热水泡脚,泡到出汗,这样也可以把体内的湿气排出来