你好,如果牙龈已经萎缩了的话,现在没有什么特别好的办法让牙龈进行恢复的,那么现在主要是防止牙龈继续萎缩你好,把你所说的位置拍照上次发给我看看,我看看什么情况,方便给你提供好的建议。
再就是平时要注意维护,口腔卫生的保持,刷牙用bass刷牙法进行刷牙