嗯,这个睡眠质量不好,有可能是鼻炎造成的。到耳鼻喉科门诊,做一个鼻窦ct检查凝血是否有鼻炎,或者是鼻炎的范围,上颌窦炎,额窦炎,筛窦炎,蝶窦炎。
有一个病叫呼吸睡眠暂停综合症,就是对睡眠的质量有很大的影响。