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一直加班到晚上十点十一点甚至凌晨,吃点什么补品或是
一直加班到晚上十点十一点甚至凌晨,吃点什么补品或是什么食物补品好,对身体的疲劳度能减轻一点,累的时候会吸烟这样只想
提问时间:2020-06-02 22:29
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:您好,通过您的描述,主要是多补充维生素c.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅。
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